크게 싸우는 것도 아닙니다.
필요한 이야기는 하고, 일상도 별문제 없이 흘러갑니다.
그런데 문득 이런 생각이 들 때가 있습니다.
“우리, 언제부터 이렇게 어색해졌지?”
같은 집에 있어도 각자 보내는 시간이 더 편하고,
오늘 있었던 일을 굳이 이야기하고 싶지 않고,
둘이 있어도 예전 같은 친밀함이 느껴지지 않습니다.
이처럼 부부인데 남처럼 느껴질 때, 오히려 무엇이 문제인지 설명하기 어려울 수 있습니다.
뚜렷한 사건도, 심각한 부부싸움도 없기 때문입니다.
💭 안 싸우면 괜찮은 관계일까요?
부부 사이의 거리감은 꼭 큰 싸움과 함께 찾아오는 것은 아닙니다.
처음에는 서운한 마음을 이야기했지만
비슷한 상황이 반복되다 보면 점점 말을 줄이게 되기도 합니다.
“말해봤자 달라지는 게 없으니까.”
“괜히 이야기해서 분위기 나빠지고 싶지 않아서.”
그러다 보면 신기하게도 싸움은 줄어듭니다.
하지만 갈등이 해결되어서가 아니라
서로에게 기대하고 표현하는 마음 자체가 줄어든 것일 수도 있습니다.
🌿 그냥 부부 권태기인 걸까요?
오랜 시간을 함께한 부부에게 관계의 변화는 자연스러울 수 있습니다.
일, 육아, 경제적인 문제처럼 신경 써야 할 일이 많아지고
연애할 때처럼 서로에게만 집중하기도 어렵습니다.
그래서 예전과 달라졌다는 사실만으로
관계에 문제가 있다고 볼 필요는 없습니다.
오히려 한번 생각해볼 부분은 이것입니다.
“나는 지금의 우리 사이가 괜찮은가?”
한 사람이라도 관계 안에서 계속 외롭거나,
배우자와 정서적으로 멀어졌다는 느낌이 지속된다면
단순히 “오래 살아서 그렇겠지” 하고 넘기기보다 현재 두 사람의 관계를 한번 살펴볼 수 있습니다.
🔎 이 정도로 부부상담을 받아도 될까요?
부부상담을 고민하면서도 망설이는 이유 중 하나가 있습니다.
“우리 정도면 심각한 것도 아닌데…”
하지만 부부상담이 반드시 관계가 크게 악화된 뒤에만 필요한 것은 아닙니다.
누가 더 잘못했는지를 가리기보다,
- 언제부터 서로 멀어졌다고 느꼈는지
- 말하지 못하고 지나간 감정은 무엇이었는지
- 지금 서로에게 바라는 것은 무엇인지
두 사람이 미처 꺼내지 못했던 부분을 함께 살펴볼 수 있습니다.
특히 둘이 대화를 시작하려고 하면 어색해지거나
어디서부터 이야기해야 할지 모르겠다면,
제3자의 도움을 통해 현재 관계를 조금 다른 시선에서 바라보는 것도 하나의 방법입니다.
🤍 꼭 예전으로 돌아가야 하는 것은 아닙니다
관계가 멀어진 것 같다고 해서
당장 예전처럼 가까워져야 하는 것은 아닙니다.
먼저 필요한 것은 오히려
“지금 우리는 어떤 관계에 있을까?”를 알아보는 것일 수 있습니다.
싸우지 않는다는 이유로 괜찮다고 생각했지만
마음 한편에서는 계속 외로움을 느끼고 있었다면,그 마음 역시 관계를 한번 들여다볼 충분한 이유가 됩니다.
부부상담 역시 관계가 완전히 틀어진 뒤 선택하는 마지막 방법이 아니라,
두 사람 사이에 생긴 거리의 의미를 함께 이해해보는 과정에서 시작할 수 있습니다.
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